چگونه شادتر زندگی کنیم؟

با وجود شرکت‌هایی که مشاغلی چون مدیر شادمانی دارند و کتاب‌های خودیاری که مدام پر‌فروش‌تر می‌شوند، شادی و خوشبختی کسب‌و‌کار بزرگی شده است اما...

ذهن و حافظه در زندگی علمی، عاطفی و شناختی ما چه...

  حافظه انسان سیستم پیچیده و فعال مغزی است که احساسات و اطلاعات را از دنیای خارج می‌گیرد، سازمان می‌دهد، تغییر تحول در آنها ایجاد...

تمرکز ؛ گمشده فضای دیجیتال

  هر ۱۲ دقیقه یک بار موبایل‌مان را چک می‌کنیم. گاهی درست به محض بیدار شدن از خواب این کار را می‌کنیم. اما همیشه آنلاین...

چگونه به نحو صحیح انتقاد کنیم؟

  بسیاری از ما خودمان را آدم‌های خوبی می‌دانیم که نسبت به طبیعت، محیط زندگی، آدم‌ها و روابط‌مان خیرخواه و حساس هستیم. پای دوستی و...

با خواب بهتر دیگر احساس تنهایی نمی کنید!

  مطالعات جدید نشان داده که کمبود خواب می‌تواند باعث ایجاد احساس تنهایی در افراد شود و از آن سو، انزوا هم می‌تواند باعث اختلال...

پرحرفی می تواند از نشانه های آلزایمر باشد

  پرحرفی و گفتار درهم و برهم می‌تواند از نشانه‌های اولیه آلزایمر باشد. این یافته پژوهشی جدید است که نشان می‌دهد تغییرات در شیوه حرف...

چرا کودک آغوش دیگران را دوست ندارد؟

  این صحنه را تصور کنید:   به مهمانی رفته‌اید و اوقات خوشی را گذرانده‌اید. آدم‌های جدیدی را شناخته‌اید و با دوستان قدیم دیدار کرده‌اید. وقت رفتن...

چه کنیم تا بچه‌ها زبان مادری شان را یاد بگیرند؟

  وقتی بچه اولم به دنیا آمد، با او هندی حرف می‌زدم. اعداد را به هندی می‌شمردم و در حمام و هنگام عوض کردن پوشک...

چرا بقیه ما را ترک می کنند؟

  ترک‌مان کرده‌اند و ما تنها چیزی که نیاز داریم این است که بدانیم چرا.   جالب این است که خلاف آنچه که دوستان و آشنایانمان می‌گویند،...

رابطه عاطفی دیگران به ما چه می‌گوید؟

  سوالی که همیشه درباره روابط برای ما وجود دارد این است که روابط عاطفی دیگران چگونه است؟   سوال جالب توجهی است، همه ما می‌خواهیم بدانیم...

چه حقیقتی را از مادربزر‌گ‌ ها باید آموخت؟

  تجربه‌های زندگی شخصی هرکس با دیگری متفاوت است اما درباره مادربزرگ‌ ها حقایق مشترکی وجود دارد که می‌توان آن را از بین تکه‌های خاطرات...

چرا مهربانی زیاد دردسر ساز است؟

  بعضی از آدم‌ها بیش از اندازه مهربان و مراقب هستند. این شاید برای دیگران خوب باشد اما کسانی که سعی می‌کنند از روی مهربانی،...

حضور فعال زنان در اینستاگرام

  اپلیکیشن اینستاگرام را باز کنید و نگاهی به پست‌های منتشر شده از سوی دوستان و افرادی که آنها را دنبال کنید بیندازید و ارزیابی...

چگونه از تولد نوزاد لذت ببریم؟

  نه تنها من که همه اعضای خانواده از ورود اولین نوه بسیار خوشحال بودیم. همه سعی می‌کردیم در اولین فرصت خود را به دختر...

آیا باید از بلوغ زودرس بچه‌ها نگران شویم؟

  بلوغ زودرس اتفاقی بسیار شایع است. در گزارشی آمده که پسرهای گروه کر نمی‌توانند به استانداردهای کرخوانی برسند چون با بلوغ زودرس و با...

چرا نباید از رئیس خود باهوش تر باشیم؟

تیزهوش بودن همیشه به عنوان نقطه قوت عمل نمی‌کند به ویژه اگر شاغل یا در جست‌وجوی کار باشید. برخی کارفرمایان به استخدام افرادی مبادرت...

چرا دوران بلوغ یکی مهم ترین مقاطع زندگی هر فرد است؟

  سن نوجوانی و سالهای اوليه بلوغ ، مقطعي مهم از دوران زندگي است که تحولات زيادي رخ مي دهد، به عنوان مثال تغيير مدرسه،...

بازی های پدرانه و اجتماعی شدن فرزند

  «بازی» یکی از ابعاد مهم «پدری‌کردن» در دوران طفولیت و کودکی است. در سال اول زندگی، مادران بیشتر در پی مراقبت و ترو خشک‌کردن...

رابطه‎جنسی با وجود حضور بچه ها در خانه

رابطه‎جنسی شما و همسرتان وقتی بچه‌دار می‌شوید دیگر به آن سادگی قبل نخواهد بود. رابطه‎جنسی و فرزندان برای آندسته از والدینی که به تازگی صاحب فرزند...